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Le développement rapide de l’IA bouleverse de nombreux métiers. Sans surprise, le coaching est concerné également. Des plateformes digitales de coaching placent désormais l’IA au coeur de leur...

Alors que la santé mentale est la Grande cause nationale de 2025, 45 % des travailleurs sont en état de détresse psychologique d’après le dernier baromètre « Etat de santé psychologique des salariés...

Sortir de sa zone de confort. Ça serait la clé pour évoluer, devenir enfin la personne que nous rêvons d’être, avoir ce job de rêve, cette situation idyllique… C’est en tout cas ce que nous vendent...

Comment allier travail et plaisir ? Dans mon cas, c’est simple : coacher le comité de direction d’un MOF (Meilleur Ouvrier de France) artisan chocolatier et pâtissier.   J’ai toutes les papilles en...

Je surveille toujours avec intérêt la sortie du rapport de l’Observatoire de l’Infobésité et de la Collaboration Numérique (OICN). En effet, ce document est un très bon outil pour suivre les...

Ça fait plus de 10 ans que je suis coach professionnelle. Dans ce métier, il est primordial de se questionner, de se former, d’être supervisée, d’être en veille et de pressentir les...

Connaissez-vous le crado-testing ou crado-testonnement ? Si ce n’est pas encore le cas, je vous invite à vous y intéresser de près 😊. En effet, selon Maximilien Brabec, prof à l’ESCP en stratégie,...

Les vacances arrivent, peut-être même sont-elles déjà là pour certains et, avec elles, normalement, une nécessaire et salutaire déconnexion. Pleins de bonnes intentions, on se dit que cette fois, c’est sûr, on décroche totalement du boulot.

Dans le monde du travail, les émotions ont longtemps été mises sous le tapis. Longtemps (et peut-être même encore un peu maintenant…) elles ont été considérées comme relevant uniquement de la...

La bienveillance est partout. C’est un peu le concept à la mode, et notamment dans le domaine managerial. D’après le site Internet dédié à l’emploi, Indeed, le management bienveillant est « un style...

Nous connaissons tous des situations dans lesquelles nous nous sentons bloqués, étriqués, contraints. Dans certains cas, une situation se répète alors même que nous avons proposé de nombreuses...

« Que de l’opérationnel et pas de temps pour réfléchir ! ». La sensation de manquer de temps est récurrente dans le monde de l’entreprise.

« Pfff, le coaching, c’est pas pour moi. C’est beaucoup trop long. ». Et si nous bousculions un peu cette idée reçue ? En effet, un coaching court peut être très efficace dans des cas bien...

« Je suis arrivée en séance de codéveloppement avec un besoin très précis. Je pensais savoir exactement ce qui n’allait pas et j’attendais de la séance qu’elle m’apporte des solutions. Au final,...

« C’est le plus grand monstre de tous les temps… ». C’est ainsi que commence une des conférences de Serge Marquis, médecin canadien spécialisé dans les questions de stress au travail et d’épuisement...

S’il y a bien un sujet d’importance en ce moment (et depuis quelques temps déjà…) pour les entreprises au sein desquelles j’interviens, c’est la gestion du temps. Et plus spécifiquement la façon...

Souvent, en séance de coachings individuels, les coachés me partagent leurs préoccupations en lien étroit avec leur charge mentale et leur «carte du monde ». Il peut s’agir du manque d’engagement ou...

Et si nous profitions du calme (relatif 😉) de l’été pour prendre un peu de recul sur nos pratiques et essayer de les faire évoluer ?  J’aime beaucoup la chronique « Répondre ou réagir », qui fait...

💭 Imaginez… Vous êtes en plein désert texan🤠, par une chaude journée d’été. Vous faites tranquillement une petite partie de dominos avec votre conjointe et vos beaux-parents, en sirotant une...

Erreur, échec, faute, maladresse, bévue, bêtise… des mots qu’on aimerait souvent rayer de notre vocabulaire, voire de notre vie ! Surtout professionnelle 😊. Et pourtant, on le sait, les grandes...

Serions-nous devenus paresseux, apathiques, capricieux, désengagés dans notre rapport au travail ? Alors qu’en 1990, 60% des Français considéraient le travail comme « très important », aujourd’hui,...

Vous avez envoyé un mail appelant une réponse rapide à votre supérieur depuis plusieurs jours et vous n’avez toujours pas reçu de réponse… Face à ce silence, vous élaborez alors des hypothèses plus...

Actuellement, j’accompagne deux PME sur leur stratégie globale. La première est une PME du secteur agroalimentaire. J’accompagne ses dirigeants dans une transmission d’entreprise père-fils par du...

« Les petits ruisseaux font les grandes rivières.» On a tous entendu un jour ou l’autre dans notre vie cette petite citation qui sonne comme un mantra. Et pour cause, elle daterait de la naissance...

« La folie, c’est faire tout le temps la même chose et s’attendre à un résultat différent. » Et si, finalement, nous retournions cette citation pour penser différemment ? Ça donnerait quoi ? Pour...

Deux, cinq, dix… peut-être même quinze ans… Quinze ans que vous avez choisi de créer votre entreprise. Parti d’une idée, d’une envie d’être en accord avec vos valeurs, d’un besoin d’indépendance…...

Nous évoluons aujourd’hui dans un monde caractérisé par son côté volatile, incertain, complexe et ambigu. Les militaires américains en avait déjà fait un acronyme à la fin de la guerre froide : le...

Mardi matin. 9h30. Réunion d’équipe hebdomadaire. Le manager évoque les derniers problèmes rencontrés et interpelle l’équipe. Vous auriez bien quelque chose à proposer mais vous vous abstenez. Vous...

Nous avons gagné le concours Innovation Managériale suite à un appel à projet lancé par l’UIMM Occitanie. Pour convaincre le jury, nous avions 15 mns lors d’un speed training : Nous avons pris le...

Séminaire auprès des étudiants de 3e année en Marketing et Communication à l’Iseg. Comment savoir convaincre et prendre la parole sereinement en public, lors des oraux ou des entretiens...

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